ナチュラルとうふのフルーツサンド

調理時間20分以内

材料(2人分)

BEYOND TOFU ナチュラル 1パック
ハチミツ 大さじ2
食パン(ミミなし) 4枚
ブルーベリー 4個
ラズベリー 4個
キウイ 1個
黄桃 1個

つくり方

  1. ナチュラルとうふとフルーツは冷蔵庫でよく冷やしておく。ナチュラルとうふとハチミツを混ぜ合わせる。
  2. 食パン2枚にカットしたフルーツを並べる。隙間に1のナチュラルとうふをのせる。
  3. 残りの食パンで上から挟んでサンドイッチにする。ラップで包み、冷蔵庫で10分程冷やす。
  4. ラップごと三角にカットしていただく。

「ナチュラルとうふ」の、
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