ごま坦々とうふ鍋

調理時間
材料(2~3人分)
| 木綿とうふ | 1丁(350g~400g) |
|---|---|
| 白菜 | 1/8株 |
| チンゲン菜 | 1株 |
| しめじ | 1/2パック |
| 豚バラ薄切り肉 | 100g |
| 豚ひき肉 | 150g |
| 長ねぎみじん切り | 8cm分 |
| ラー油 | お好みで |
| Aスープ | |
| 水 | 4カップ |
| 鶏ガラスープの素 | 大さじ1 |
| 味噌 | 大さじ2 |
| ねりごま | 大さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ2 |
| 酒 | 大さじ2 |
| B調味料 | |
| コチュジャン | 小さじ1 |
| 豆板醤 | 小さじ1 |
| おろしにんにく(チューブ) | 1cm |
| おろししょうが(チューブ) | 1cm |
つくり方
- 豚ひき肉をサラダ油で炒め、Bを加え炒める。
- Aスープの材料を合わせ一煮立ちさせる。
- 2に3cm幅に切った白菜、タテ4等分の細切りにしたチンゲン菜、手でほぐしたえのき、豚バラ薄切り肉を加え煮る。
- 3に1をのせ、仕上げにラー油かけて完成。

































