主菜
お揚げで作る☆かぼちゃのコロッケ⾵お焼き
調理時間
夏に食べたい！スパイシーだれの常夜鍋
調理時間15分
絹厚揚げとニラのチヂミ
調理時間15分
木綿とうふのお好み焼き風おやき
調理時間20分
絹厚揚げの花椒とニンニクの香り炒め
調理時間15分
カレーをリメイク！とうふの焼きカレー風
調理時間10分
おだしがしみたきざみあげと鶏のつくね焼
調理時間15分
お揚げとねぎのグラタンスープ風
調理時間10分
お揚げと白菜のくたくた煮
調理時間15分
お揚げとなすの甘辛煮
調理時間15分
絹厚揚げのしょうが焼き
調理時間10分以内
牡蠣と豆腐のムニエル
調理時間20分以内